Bol je nešto što većina nas doživljava kao neugodu koju želimo što prije ukloniti. Od glavobolje nakon napornog dana, ukočenih leđa zbog dugog sjedenja, pa sve do probadanja u koljenu bez jasnog razloga, čini se da nam tijelo često “smeta” kad bismo mi htjeli da funkcionira besprijekorno. No, bol nije neprijatelj, već poruka, signal koji nam šalje organizam, i ako je znamo protumačiti na pravi način, može nam postati saveznik.
Bol ne znači uvijek oštećenje
Primjer iz svakodnevice to najbolje ilustrira. Kada dodirnemo vruću pećnicu, bol nas natjera da u djeliću sekunde povučemo ruku i zaštitimo se od ozbiljnije ozljede. Upravo u toj zaštitnoj ulozi krije se njena vrijednost: bol nas čuva i tjera da promijenimo ponašanje. Bez nje bismo riskirali puno teže posljedice. Ono što je važno znati jest da bol ne znači uvijek oštećenje. Ponekad je rezultat pogrešnih signala u živčanom sustavu ili dugotrajnog preopterećenja, dok u drugim slučajevima doista ukazuje na istegnuće mišića, ozljedu ligamenta ili problem sa zglobovima. U oba slučaja, ignoriranje signala vodi u kronična stanja i veća ograničenja.
PhysioPlus
Upravo zato sve više pažnje posvećuje se znanosti o boli i njezinoj primjeni u praksi. U Zagrebu se ističe PhysioPlus, centar koji bol promatra kao ključnu informaciju o stanju organizma i pristupa joj na jedinstven način. Njihov rad temelji se na kombinaciji priznatih fizioterapijskih tehnika i inovativnih metoda koje u Hrvatskoj koriste samo rijetki.
Od P-DTR metode koja resetira krive signale u živčanom sustavu, preko manualnih terapija i DNS pristupa koji vraća tijelo u prirodnu ravnotežu, do Stecco fascijalne manipulacije koja rješava probleme povezane s tkivom što obavija cijelo tijelo, cilj je uvijek isti: pronaći uzrok, a ne samo liječiti posljedicu. Posebnu stručnost razvili su i u području ženskog zdravlja, prateći žene u trudnoći, nakon poroda i kod zdjeličnih disfunkcija.
Iskustvo s vrhunskim sportašima
Njihov rad prepoznali su i brojni sportaši. Stručnjaci iz PhysioPlusa bili su dio medicinskog tima na Olimpijskim igrama u Tokiju i Parizu, a posebno se ističe dugogodišnja suradnja s hrvatskom veslačkom reprezentacijom. Od 2017. do 2025. prošli su s njima sve cikluse priprema i natjecanja, uključujući i Olimpijske igre, a danas i dalje prate brojne olimpijce, potencijalne olimpijce te rekreativce koji se natječu na različitim sportskim događanjima. Iskustvo s vrhunskim sportašima pretočeno je u tretmane koji su jednako dostupni i svima koji žele živjeti bez boli i bolje razumjeti svoje tijelo.
Bol, dakle, nije neprijatelj već poruka. A pravi trenutak da je poslušamo je onda kada se ponavlja ili traje, jer upravo tada možemo spriječiti da nas zaustavi na duže staze.
Promo
Foto: PR, iStock, Pexels
