Sve što možda niste znali o koži, a trebali biste

Sve što možda niste znali o
koži, a trebali biste

Mislili ste da o koži znate baš sve? Osim što je najveći organ na tijelu, iznimno je kompleksna i istovremeno izvršava više različitih funkcija nego ijedan drugi organ.

Da biste mogli svoju kožu tretirati baš onako kako zaslužuje, morate je prvo dobro upoznati, a danas vam donosimo zanimljivosti koje vam možda još nisu bile poznate, a pomoći će vam u razumijevanju kože i njenih potreba, kako biste lakše postigli besprijekorni ten.

Nema samo tri funkcije

Tri funkcije kože koje su nam životno važne su zaštitna, regulacijska i osjetna. Koža nas neprestano štiti od okoline, vremenskih uvjeta, zagađenja i ozljeda, regulira tjelesnu temperaturu i znojenje te je glavni senzorni organ za osjet dodira, topline, hladnoće i emocionalnih osjeta. Ove su funkcije kože vrlo specijalizirane te ih niti jedan drugi organ ne može obavljati. Osim ove tri glavne funkcije, naša koža ima još nebrojeno mnogo uloga i zadataka, kojima svakodnevno pomaže u očuvanju cjelokupnog zdravlja, poput skladištenja vode, sinteze vitamina D, izlučivanja toksičnih supstanci iz tijela i imunološke podrške organizmu.

Ima nevjerojatnu sposobnost detoksikacije

Iako nam je pri pomisli na organ koji čisti tijelo od toksina prva asocijacija jetra, naša je koža zapravo primarni organ detoksikacije. Zahvaljujući znojenju, sebumu i milijunima pora na njenoj površini, naša koža neprestano uklanja otrove, nečistoće i otpadne tvari iz našeg organizma. Propušta nepoželjne tvari iz tijela, a istovremeno ne dopušta ulazak nepovoljnih vanjskih utjecaja. Imajući na umu nevjerojatne sposobnosti naše kože, trebali bismo naučiti kako kvalitetnije brinuti o njoj.

Bez nje ne bismo preživjeli niti nekoliko dana

Naša se koža smatra zasebnim organom, jer je samostalan dio tijela, neovisan o drugim organima i izvršava zasebne vitalne funkcije. Gotovo je svima poznato da je ona naš najveći organ te da prekriva gotovo dva kvadratna metra prostora, a osim toga čini nešto više od 15% naše tjelesne težine, no važno je napomenuti i da je ona jedan od naših najvažnijih organa – štiti nas od vanjskih utjecaja i bolesti, a bez nje ne bismo preživjeli niti nekoliko dana.

Ljudi svih boja kože posjeduju jednak broj melanocita

Suprotno uvriježenom mišljenju, boja našeg tena ne ovisi o broju melanocita u koži. Iako oni jesu odgovorni za nijansu kože, nije istina da ih tamniji ljudi imaju više, a oni svjetlije puti manje. Naime, svi posjedujemo jednak broj melanocita, a boja naše kože ovisi o njihovoj aktivnosti, a ne broju. Melanociti osoba tamnije puti mnogo su aktivniji, a upravo su iz tog razloga osobe tamnije kože manje sklone opeklinama od sunca, jer melanociti pružaju prirodnu UV zaštitu koži.

Gornji sloj potpuno je zamijenjen svakih mjesec dana

Da koža posjeduje izvanredne samoobnavljajuće sposobnosti, svima je poznato. No, znate li da naša koža odbacuje mrtve stanice i stvara nove tolikom brzinom, da je u prosjeku svakih 28 dana stvoren novi površinski sloj? Najaktivnija obnova događa se dok spavamo, kad je prirodna eksfolijacija najjača, zbog čega se velik broj ljudi ujutro budi s osjećajem suhoće na koži. Prirodni proces eksfolijacije možete ubrzati korištenjem nekog od proizvoda za eksfolijaciju, bilo da se odlučite na piling kod kuće ili profesionalni dermatološki tretman.

Prekrivaju je bakterije koje moramo održavati u ravnoteži

Procjenjuje se kako naše tijelo prekriva oko tisuću milijardi bakterija, od kojih je većina korisna. Neke od njih pomažu u zacjeljivanju rana, neke u smirivanju upala, a neke pomažu čak i imunološkom sustavu u borbi s infekcijama i zarazama. Taj se ekosistem naziva mikrobiom, a on se stvara čitavog života i podložan je promjenama. Da bi nas štitio od infekcija, korisne bakterije moramo držati u povoljnoj ravnoteži u odnosu na one opasne. Taj se balans može narušiti prehrambenim navikama, lijekovima, vremenskim uvjetima, a često i  hormonalnim promjenama. Jednom narušenu ravnotežu moguće je uspostaviti prebiotičkom njegom lica, poput La Roche-Posay Toleriane Sensitive kreme. Ova prebiotička hidratantna njega smanjuje osjetljivost kože, jača njenu prirodnu zaštitnu barijeru i osnažuje rast korisnih bakterija, čime pomaže koži da sama spriječi potencijalne infekcije.

Sadrži 2% niacinamida koji umiruje kožu, glicerin i ceramid III koji jačaju kožnu barijeru i osiguravaju dovoljno vlage te 73,9% La Roche-Posay prirodne termalne vode s prebiotičkim svojstvima.

Čišćenje lica ubija i korisne bakterije, što će dodatno naštetiti koži sklonoj aknama

Jedan od najčešćih mitova u njezi kože je onaj da su akne rezultat nečiste kože te da će ih pojačano čišćenje ukloniti. Uzrok akni je pretjerano množenje bakterije P.acnes, koje se može spriječiti ako na koži postoji dovoljan omjer dobrih sojeva bakterija. Pretjerano čišćenje lica uništit će dobre bakterije, značajno narušiti prirodni mikrobiom i koži otežati borbu s aknama. Da biste se akni dugoročno riješili, nabavite sredstvo za kontrolu lučenja sebuma i njegu koja sadrži prebiotike.

Toleriane Sensitive njega ne djeluje na kožu agresivno, već joj pomaže da s vremenom sama izgradi zdravi mikrobiom i spriječi P.acnes u stvaranju akni i infekcija. Njegova formula klinički dokazano poboljšava funkciju barijere kože[1] i statistički značajno smanjuje osjećaj peckanja, zatezanja i svrbeža.

[1] Rezultat samoprocjene i kliničke evaluacije na 54 žena s osjetljivom kožom, nakon 4 tjedna korištenja, 2 nanošenja dnevno, ujutro i navečer

Foto: La Roche-Posay, Unsplash

Preporuka

Zatvori