Sunce, kupaći kostimi, duži dani i uživanje u moru. Koliko puta vam se dogodilo da ste spontano ostali u mokrom bikiniju jer ste uživali, primjerice, u koktelima na after beach partyju? Većinom takvo ponašanje nema posljedica, no nekada se već sljedeće jutro može pojaviti neugodno peckanje i svrbež.
Ljeto je za mnoge žene najdraže godišnje doba, ali istovremeno može biti i stres test za intimno zdravlje. Iako se o tome rijetko priča naglas, činjenica je da se tijekom toplih mjeseci znatno češće javljaju vaginalne infekcije – od gljivičnih do bakterijskih. A ako ste se barem jednom suočili s nelagodom, peckanjem ili pojačanim iscjetkom usred ljeta, znate koliko to može pokvariti cijeli dojam godišnjeg odmora.
Zašto baš ljeti?
Vagina ima svoj prirodan mikrobiom. Nježnu ravnotežu „dobrih“ bakterija, pH vrijednosti i obrambenih mehanizama. No čimbenici poput znojenja, mokrih kupaćih kostima, uske sintetike, čestog tuširanja sapunima koji narušavaju pH, pa čak i korištenje agresivnih vlažnih maramica, mogu vrlo lako tu ravnotežu poremetiti. Rezultat toga je vaginitis – upalno stanje koje može imati različite uzroke, ali uvijek dolazi s neugodnim simptomima: svrbež, peckanje, promijenjen iscjedak ili miris.
Dobra vijest je da rješenje postoji i ne mora uključivati čekanje na termin, antibiotike ni „pogađanje“ što bi moglo pomoći. U takvim situacijama, korisno je imati nešto gotovo, sigurno i jednostavno za upotrebu, što možete primijeniti odmah, čim osjetite prve znakove neravnoteže. Proizvod koji će vam biti jednako bitan u kozmetičkoj torbici koliko i ulošci ili naljepnice za prištiće.
Upoznajte Biguanelle
Jedan od takvih proizvoda je Biguanelle – medicinski irigator koji dolazi već spreman za upotrebu. Sadrži antiseptik i mliječnu kiselinu. To znači da istovremeno djeluje na uzrok upale i pomaže obnoviti prirodni pH vagine. Koristi se navečer, samo jednom. Dostupan je bez recepta u ljekarnama. To je izuzetno korisno kada ste na putu, vikendici ili jednostavno ne želite čekati.
Važno je naglasiti da svaka žena tijekom života može imati vaginitis, i to ne znači da nešto „nije u redu“ s vama. To je najčešća intimna tegoba, a ljeti je jednostavno više okidača. Od bazena i znoja, do povećanog broja spolnih odnosa, putovanja i promjene rutine. Bitno je znati što ga uzrokuje i kako reagirati na vrijeme, kako se problem ne bi razvio u nešto ozbiljnije.
Kako spriječiti vaginalne infekcije?
Osim pravodobne reakcije, prevencija igra ključnu ulogu. Izbjegavajte sintetičko donje rublje, a kupaći kostim presvlačite poslije svakog kupanja. Kod pranja koristite blage gelove ili samo vodu, a tampone i uloške redovito mijenjajte, posebice dok su velike vrućine i osjetite znojenje između prepona. Također, nemojte ispirati unutrašnjost rodnice bez potrebe. Također, ako morate, koristite proizvod koji je medicinski formuliran upravo za tu svrhu, poput Biguanellea.
Briga o intimnom zdravlju ne bi trebala biti tabu, ali ni još jedan stres u ionako punom rasporedu. Kad znate kako vaše tijelo funkcionira i prepoznate rane znakove disbalansa, možete brzo reagirati, a i zadržati onaj osjećaj lakoće i samopouzdanja koje ljeti posebno volimo.
Foto: Biguanelle, dupe photos
