Purple Power Smoothie
Ovi recepti su posebno kreirani za žene koje se žele osjećati dobro u svojoj koži, zračiti ljepotom i to velikom zaslugom PlanetBIO PERFECTLY beautiful mješavine. Sadrži aloa veru, MSM-a, acai i goji bobice, vučji trn, borovnice i banane te hrani i njeguje cijelo vaše tijelo iznutra. Važan sastojak ove mješavine je MSM – poznat i kao ”mineral ljepote”. To je prirodni izvor sumpora – esencijalnog minerala kojeg unosimo hranom. Napitci su najučinkovitiji kada se koriste na dnevnoj bazi.
Sve o #21zimskismoothie izazovu i nagradama koje vas čekaju ako sudjelujete pronađite ovdje, a nove recepte pratite svakodnevno na @Kuživancija i @Biosvijet Instagram profilima.
Purple Power Smoothie
1 šalica špinata
1 šalica borovnica (smrznutih)
1 žlica bademovog maslaca
1 žlica PlanetBIO chia sjemenki
1 žličica PlanetBIO PERFECTLY energized mješavine
Prstohvat vanilije u prahu
2 dcl zobenog mlijeka + led
Borovnice su prava superhrana, pune su nutrijenata, bogate su kalijem, kalcijem i fosforom te siromašne kalorijama. U kombinaciji s maslacem od badema daju ovom napitku okus sladoleda. Bademi pridonose mladolikom izgledu kože te su uz chia sjemenke odličan izvor proteina. PERFECTLY energized mješavina je idealna za jutro te odlična alternativa kavi. Ova mješavina luksuznog čokoladnog okusa sadrži macu koja hrani i njeguje nadbubrežne žlijezde održavajući ih zdravima i snažnima. Ovaj power smoothie će vam podariti svu potrebnu energiju za započeti dan!
Beauty Queen Smoothie
Beauty Queen Smoothie
½ avokada
1 naranča
1 jabuka
1 kiwi
Komad koromača
2 šake špinata
Kriška limuna s korom
1 žličica PlanetBIO PERFECTLY beautiful mješavine
1 žličica PlanetBIO kokosovog ulja
4 dcl kokosove vode
Led po želji
Ukusan, kremast, lagan i osvježavajući, ovaj zeleni smoothie podariti će vam mnoštvo vitamina i minerala iz voća poput naranče, jabuke i kiwija. Avokado je poznat po tome da se brine za ljepotu kože radi svojih zdravih masnoća, a kokosovo ulje i kokosova voda pravi su eliksir koji će pomladiti vašu kožu iznutra! Limun i špinat odlična su kombinacija željeza, C vitamina i vlakana, dok korijen koromača ima predivan aromatičan okus, a pomaže u čišćenju organizma. Mješavina PERFECTLY beautiful sadrži samo najbolje sastojke za ljepotu poput aloe vere, MSM-a, goji i acai bobica, vučjeg trna, borovnice i banane tako da ćete nakon ovog smoothijea sigurno zračiti ljepotom!
Barbarin smoothie
Barbarin Smoothie
½ šalice borovnica
1 banana
4 datulje
1 žlica PlanetBIO chia sjemenki
1 žlica kokosovih mrvica
2 žličice PlanetBIO PERFECTLY beautiful mješavine
1 žličica PlanetBIO baobab praha
Komadić đumbira
Začini: cimet, vanilija i anis
Limenka kokosovog mlijeka
Led po želji
Barbarin omiljeni smoothie sadrži naravno borovnice koje su prepune antioksidansa, vitamina C i K, mangana, kalija i kalcija. Banane daju kremastu strukturu i odlične su za energiju, a datulje se smatraju najzdravijim voćem zbog brojnih blagodati. Chia sjemenke držati će vas sitima i nahraniti omegama, a omiljeni kokos savršeno se nadopunjava svojim okusom u ovaj smoothie. Najdraža mješavina PERFECTLY beautiful nahraniti će vaše tijelo, a baobab opskrbiti potrebnim vitaminima i vlaknima. Posebnu notu ovom preukusnom smoothieju dati će začini: đumbir, vanilija i anis koji će se pobrinuti da vam dobro ‘sjedne’!
