Pisali smo o donošenju novogodišnjih odluka i samom problemu kako ih se zapravo i držati. Donošenje odluka u ovo vrijeme zapravo je vrlo simbolično jer nova godina znači nove početke, usvajanje novih navika i generalno nove nas. No stavljamo li pred sebe prevelike nerealne ciljeve? Često da. Zašto onda ne pokušati s novogodišnjim odlukama koje ćemo voljeti i od kojih sigurno nećemo odustati, barem neko vrijeme.
Zabavne novogodišnje odluke
Svake godine, dolaskom Nove godine, ljudi širom svijeta donose odluke koje obično uključuju zdraviji način života, učenje novih vještina ili postizanje poslovnih ciljeva. No, osim “tradicionalnih” novogodišnjih odluka ove ćemo godine rado posegnuti za onima koje nisu toliko uobičajene. Smijeh, avantura, neobični ciljevi koji mogu uključiti cijelu obitelj – s ovim novogodišnjim odlukama zabavljat ćete se cijelu godinu.
Pašta izazov
Ova novogodišnja odluka ne uključuje odricanje od omiljenih recepata s tjesteninom – dapače cilj je kroz cijelu godinu jesti različite oblike tjestenine. Neka vam ni jedan ručak s paštom ne izgleda isto. Igrajte se bojama, oblicima, umacima, načinima kuhanja. Ovakva zanimljiva razonoda sigurno će biti zanimljiva svim ukućanima.
Zabavno jutarnje vježbanje
Započnite dan vježbanjem, ali uz omiljenu seriju, stand up nastup, animirani film ili podcast. Osim što ćete gledati omiljeni sadržaj koji vas veseli za početak dana, uspostavljanje rutine vježbanja postat će mnogo jednostavnije i zanimljivije.
Čitanje knjiga uvijek kad pada kiša
Mnogima se čitanje nađe u novogodišnjim odlukama, a svakodnevica nam ne dopušta da to radimo onoliko često koliko bismo voljeli. Zadajte si da ćete svaki put kad padne kiša pročitati barem jednu stranicu knjige. Vidjet ćete, vrlo lako će vam ući u naviku.
Radite na minimalizmu
Svaki mjesec odreknite se jednog odjevnog predmeta iz ormara. Ne mora to biti veliko i sudbonosno pospremanje, ali razmislite o onome što vam doista treba i ne treba i malo po malo krenite se odvajati od stvari. Minimalizam je također često mnogima želja za godinu pred nama, no nije uvijek jednostavno odreći se gomile stvari odjednom pogotovo ako ih imate tendenciju skupljati. Malo po malo, doći ćete do rezultata. Kako ono ide kamen po kamen…
Više voća i povrća
Odredite svakom mjesecu po jedno voće i povrće koje ćete taj mjesec obavezno konzumirati. Možete si olakšati i bojama, pa neka primjerice veljača bude crveno/ružičasto/ljubičasta i tada navalite na svo sezonsko voće i povrće te boje.
Probajte kuhati novom namirnicom
Dogovorite se s obitelji da ćete jednom mjesečno spremati namirnicu/e koje nikada niste. To mogu biti namirnice iz drugih podneblja, ali i one koje možda nikada niste usvojili u svojoj prehrani. Možete odrediti i zemlje, pa neka tako jednom mjesečno vaš nedjeljni ručak bude pravo kulinarsko putovanje u neke daleke zemlje.
Foto: Instagram
