Winter arc je trend kojem je cilj da postanete bolja osoba do kraja zime. Sad je idealno vrijeme za start

Iako smo kalendarski još u ljetu, ne prestaju nas sa svih strana obasipati trendovi u kojima se jesen smatra novim početkom, gotovo kao nova godina.

New year new me! Slušamo to otkako se doček Nove godine popularizirao kao novi početak u životnim odlukama. Nažalost, vjera u njih i entuzijazam, splasnu već negdje krajem siječnja i onda s gorkim okusom guramo do početka proljeća, ljeta, jeseni života i ponovno Nove.

Ipak, internetski entuzijasti pokrenuli su novi trend naziva Winter Arc, koji, kako to obično biva s trendovima, za cilj ima nešto pomalo neočekivano – da vi postanete novi vi, ali do kraja zime.

Winter Arc

Winter Arc je trend koji se pojavio na TikToku, kao metafora za osobni razvoj tijekom jesenskih i zimskih mjeseci. Naziv dolazi iz anime i manga kulture, gdje „arc“ označava određeni zadatak u priči, a zadatak je sljedeći. Hladnije vrijeme postaje vrijeme intenzivnog rada na sebi, bilo da je riječ o fizičkoj kondiciji, mentalnom zdravlju ili osobnim projektima. Kako smo ušli u zadnji kvartal godine, imamo dovoljno vremena da donesemo odluke koje bi do kraja godine vrlo lako mogli i ostvariti. Ako vam zvuči zanimljivo, zašto ne pokušati?

Umjesto da usporite i utonete u zimski san – donesite odluke

Što promijeniti u svojoj svakodnevici, kako biti produktivniji te kako pomaknuti svoje granice? Koje je zapravo idealno vrijeme za to? Sve su to pitanja s kojima se svakodnevno susrećemo i oko kojih se beskrajno trudimo. No, život nam često pokaže da male stvari doista čine razliku. Već sama odluka da želite nešto promijeniti, znači puno. Važno je samo otkriti najbolji način kako to i uspjeti.

Arcovi po uzoru na anime

Baš kao likovi iz animea i manga serija koji prolaze kroz svoje „arcove“ vi možete svoje preobrazbe započeti već ovih dana. Nemojte izazov shvatiti kao natjecanje, to je osobni put prema boljoj verziji sebe. Dok svi drugi možda pričaju o  odlukama koje nikad ne ispune, vi ćete imati već gotov plan i vidljive rezultate. Kad se godina približi kraju, bit ćete spremni zablistati. Taman za novi novi početak.

Kako započeti svoj Winter Arc?

Postavite jasne ciljeve: Bez obzira želite li izgubiti nekoliko kilograma, naučiti novi jezik ili uvesti bolju rutinu spavanja, ključ je u malim, dosljednim koracima. Imate vremena, iskoristite ga pametno.

• Napravite raspored i držite ga se.
• Zadržite fokus: Manje distrakcija znači više prostora za napredak.
• Ugasite notifikacije, stvorite svoj „kutak“ za rad i posvetite se sebi.

Sretno!

Foto: dupephotos.com