Što je Soft Life?
Soft Life ili Soft Living sličan je dosadašnjim trendovima o pojednostavljivanju života i uživanju u trenutku, kakve smo navikli preuzimati iz skandinavskih zemalja. Ono znači odvojiti vrijeme za opuštanje, brinuti se o sebi i staviti svoje mentalno zdravlje i dobrobit na prvo mjesto. Sušta suprotnost od teškog života, teških odluka i stresa koji nagomilan sa sobom nosi mnogobrojne probleme. Soft Life možemo definirati i kao trend stvaranja novog životnog stila s minimalnim stresom i postavljanjem granica.
Kako živjeti Soft Life
Soft Life manifestira se kroz sve one male stvari koje ćete u danu učiniti za sebe, a koje će dugoročno imati pozitivan utjecaj na vaš život. Slušanje glazbe, uživanje u dobroj knjizi, duge šetnje u prirodi, rješavanje toksina, alkohola, šećera i drugih navika koje štete našem organizmu. Soft Life su duge kupke i zdrave dijete, život s reduciranim stresom.
Soft Life kao navika stvaranja boljih nas
Promjena koju svatko od nas želi da bi živio bolji život mora doći od nas. Ona ne dolazi uvijek od velikih odluka, baš suprotno, ponekad su to sitnice koje kreiraju našu svakodnevicu. To su te male stvari koje smo dužni učiniti sami za sebe kao bismo postali bolje osobe, a samim time i bolje osobe za svijet koji nas okružuje.
I za kraj zapamtite, ne trebate uvijek raditi nešto. Ponekad je dovoljno samo odmarati. Biti u trenutku. Disati. Postojati.
Foto: Instagram, Unsplash
