Kako biti najbolja verzija sebe? Otkriva nam NLP trenerica Mirjana Petković
Kako biti najbolja verzija sebe? Otkriva nam NLP trenerica Mirjana Petković

Kako biti najbolja verzija sebe? Otkriva nam
NLP trenerica Mirjana Petković

Kako biti najbolja verzija sebe? Ovo pitanje često si postavljamo u svakodnevnom životu kada pokušavamo balansirati između privatnog i poslovnog. Želimo uspjeh nas vim poljima, a često ne znamo od kuda krenuti. Zato su tu stručnjaci da nam u tome pomognu. Mirjana Petković je edukantica NLPt psihoterapije pod supervizijom, MSc Psihosocijalni savjetnik, licencirani Life Coach, NLC Master Coach, Wingwave Coach, Hypnosis Coach, NLP Master Trener, Mindfulness Master Trener, Heal Your Life Teacher, Relax Kids Coach, Učiteljica Autogenog treninga. Kroz radionice, edukacije, tečajeve i individualni rad primjenjuje licencirane tehnike i coaching metode. 

Mirjana nas svojim radom želi potaknuti na pozitivne promjene, da se povežete sa sobom i s kreiranjem svoje vlastite stvarnosti, s ljubavlju, srećom i obiljem. Da izađete iz svojih okvira, da se uzdignete iznad svojih ograničavajućih uvjerenja, da prihvatite odgovornost za sebe i za svoj život, da zavolite sebe i živite svoju životnu strast i svrhu, jer je sve moguće. Kako? Otkrila nam je u zanimljivom intervjuu. 

  • Za početak nam reci što je NLP? 

NLP ili neurolingvističko programiranje je psihološko-komunikacijski model koji koristi različite metode, tehnike i alate koji nam pomažu dati odgovore na to kako doživljavamo sebe, svijet oko sebe, ali i kako stvaramo svoje misli i osjećaje.  Ovaj model nastao je u Americi sedamdesetih godina 20.st., a njegovi začetnici su matematičar Richard Bandler i lingvist John Grinder. Osim primjene u pedagogiji, coachingu, psihoterapiji, primjenjuje se u obrazovanju odraslih, managementu, sportu, kao i na području osobnog razvoja. NLPt ili NLP terapija jedna je od 21 priznate terapeutske metode u Europi, što ne iznenađuje s obzirom na to da je nastao analizom rada izvrsnih terapeuta poput Virginije Satir i Miltona Ericksona.

Kratica NLP znači:

Neuro – autonomni živčani sustav koristimo za proživljavanje naših događaja i iskustava pomoću pet čula; vizualno, auditivno, kinestetski, olfaktorno i gustatorski. Lingvističko – govorni i neverbalni sustavi komunikacije kroz koje naše neuralne reprezentacije dobivaju značenje; slike, zvukovi, osjećaji, miris, okus, riječi (unutarnji dijalog). Programiranje – sposobnost otkrivanja i korištenja novih mogućnosti, mijenjanje našeg živčanog sustava i našeg tijela kako mi želimo u cilju postizanja uspjeha u kontekstima koje smo zamislili.

  • Kako nam ta tehnika može pomoći da bolje upravljamo svojom svakodnevicom? 

Primjenom NLP tehnika i alata možemo lakše shvatiti kako naše misli i osjećaji utječu na ono što govorimo i radimo. Također nam pomaže osvijestiti ograničavajuća negativna uvjerenja zbog kojih ne ostvarujemo svoje ciljeve ili nas jednostavno sputavaju u svakodnevnom životu zbog loše slike o sebi samima, kod donošenja odluka, razumijevanja i prihvaćanja sebe i svoje okoline. Omogućuje nam otkrivanje i osvještavanje temeljnih uzroka nastalih problema, njihovo rješavanje, a time i ostvarenje postavljenih ciljeva, kako u privatnom tako i u poslovnom okruženju.

  • Reci nam nešto o sebi, kako je krenuo tvoj put NLP trenerice?

Moj put do NLP trenerice trajao je dugi niz godina kroz različite edukacije i intenzivan rad na sebi, a sve je krenulo od onog trenutka, kada sam iz svojih osobnih razloga, potražila pomoć, te krenula putem učenja i istraživanja osobnog rasta i razvoja. Od mojih prvih edukacija prošlo je sada dvanaestak godina, a s NLP-om sam se susrela prije točno deset godina, kada nisam niti sanjala da ću postati NLP Master Trenerica, koja podučava i certificira druge ljude.

U samom početku kada sam krenula raditi na sebi, polako sam osvještavala sve više i više tko sam zapravo ja, kuda idem, koje su moje želje i potrebe, što želim, što ne želim i kakav život uistinu želim živjeti. Kroz edukacije shvatila sam da ako mogu pomoći i podržati sebe, zasigurno mogu na takav način pomoći i drugima. Educirajući se i učeći, shvatila sam da je to za što učim zapravo moj poziv i svrha, a ne posao. Pa sam prije osam godina dala otkaz, otvorila svoju “Lakoću življenja” i krenula živjeti svoj poziv.

Iako obožavam svoj poziv i ono što radim, ponekad je potrebno napraviti i malo odmaka, odmoriti se, napuniti baterije i opustiti se. Kako sam velika zaljubljenica u more, šetnje, putovanja i meditacije, to su ujedno i moji vidovi opuštanja i provođenja slobodnog vremena, a kojeg naročito volim provoditi s mojim malim krugom meni posebno dragih velikih ljudi, koji doista oplemenjuju moj život i velika su mi ljubav i podrška.

  • Svestrana si, čime se sve baviš? 

Sve čime se bavim je ono što volim i u čemu uživam. Radim i s odraslima i s djecom, kroz individualni i grupni pristup. Radim radionice za osobni rast i razvoj, NLP i Mindfulness edukacije i programe, tečaj Autogenog treninga, vikend retreatove, meditacije i Relax Kids radionice za djecu. Također dosta radim individualno s klijentima, klasični coaching, Wingwave coaching, hipnozu, psihosocijalno savjetovanje koje sam magistrirala u prosincu prošle godine, a sada sve više i NLPt psihoterapiju, koju ću uskoro završiti te radim pod supervizijom.

Ono što me dodatno ispunjava je i pisanje afirmacija, koje su jedan od vrlo jednostavnih i korisnih alata samopomoći, te upravo iz ljubavi prema afirmacijama izdala sam već drugu „Škrinjicu pozitivnih misli – Afirmacijske kartice“, čiji sam dizajn također radila sama. Čini se da sam sve svoje struke spojila u jednu, što mi je danas izuzetno korisno i olakšava mi sve ovo čime se bavim.

  • Osobni razvoj je u posljednje vrijeme nešto o čemu se mnogo priča, smatraš li da je to dobro i zašto? 

Tako je, dosta se priča o osobnom razvoju, i to je svakako dobro, no uvijek treba pripaziti na način i kvalitetu onog što radimo. U moru svega što se nalazi na našem, ali i na stranom tržištu, zaista treba biti oprezan i posavjetovati se sa stručnim osobama kako bi svaki pojedinac pronašao upravo onaj način osobnog rasta i razvoja koji njemu najbolje odgovara. Jer doista nešto što je nekome bilo super i puno pomoglo, ne znači uvijek da će biti i za nekog drugog najbolji izbor. Danas nam je doista sve dostupno, no naglasila bih da nije baš svaka tehnika, metoda i alat za svakoga i da iz dugogodišnjeg iskustva mogu sa sigurnošću reći da nešto možemo sami, no za neke dublje i ozbiljnije stvari, najbolje je potražiti educiranog i certificiranog coacha, psihoterapeuta ili savjetnika.

  • Kako svatko od nas može utjecati na svoj uspjeh? 

Prvenstveno svatko treba preuzeti odgovornost za sebe i za sve što čini, kao i ono što ne čini. Kroz (u)poznavanje sebe, osvještavanjem svojih vrijednosti, sposobnosti, pozitivnih i negativnih vjerovanja i uvjerenja, utječemo na svoj uspjeh. Izuzetno su važne naše emocije i misli, a njihovim prepoznavanjem i osvještavanjem, kao i prisutnošću u sadašnjem trenutku znatno utječemo na to kako ćemo se i u kojem smjeru kretati kroz život.

Journal_Mirjana Petkovic-18
  • Koliko se NLP pokazao uspješnim u poslovnom svijetu? Je li postao neizostavna karika životopisa mnogih uspješnih ljudi? 

NLP se pokazao izuzetno uspješnim u poslovnom svijetu i postao je, sve više, jedan od osnovnih nadograđujućih metoda na dosadašnja znanja mnogih uspješnih ljudi. Primjenjuje li se “ekološki”, kako to nazivamo u NLP-u, što znači da je dobro i korisno za onog tko ga primjenjuje, ali i za okolinu, može donijeti sjajne rezultate za cijelu zajednicu na mnogim poljima, a osobito na polju osvještavanja pojedinca te polju komunikacije, koja nam je, složit ćete se, nekako i najvažnija. Svakako bih preporučila svakome, bez obzira da li se radi o poslovnom ili privatnom svijetu.

  • Kako izgledaju tvoji treninzi i radionice i u čemu nam oni mogu pomoći?

Moje edukacije i treninzi nikada nisu isti, uvelike ovise o grupi ljudi koja se okupi u određenom trenutku. Ono na što sam jako ponosna i iznimno cijenim je da, bez obzira radi li se o radu uživo ili putem Zoom-a, uvijek se postigne divna energija povezanosti i međusobne posvećenosti, kao i odlična interakcija kroz opuštenu, podržavajuću i motivirajuću atmosferu. Zajednički, s puno uvažavanja, prihvaćanja i poštovanja jedni prema drugima, stvaramo promjene kod svakog prisutnog pojedinca, ostvarujemo postavljene ciljeve, i ono najvažnije, razmjenjujemo puno iskustava, emocija, zagrljaja i osmijeha. Moji polaznici uvijek se rado sjećaju završenih edukacija koje su im donijele neke nove uvide, nove poglede na sebe i svijet oko sebe, nove korake i nova poglavlja u njihovim životima, kao i puno više sreće, uspjeha, zadovoljstva i ispunjenja općenito. Najčešće ljudi dolaze do mene i mojih treninga kao i individualnih savjetovanja, putem preporuke mojih zadovoljnih klijenata, i na tome sam beskrajno zahvalna.

Učitati još
Zatvori