S dolaskom jeseni sve smo umorniji, pa je kvalitetan san važan. Pronašli smo sve za spavanje i to na popustu
Zašto je kvalitetan san toliko važan?
Svjetski stručnjaci se slažu da odrasloj osobi treba između 7 i 9 sati sna svake noći.
SVAKE NOĆI.
No, nije važna samo količina, već i kvaliteta sna. Nekvalitetan san može dovesti do kroničnog umora, glavobolja, slabijeg imuniteta i problema s koncentracijom, a to će se itekako osjetiti na ljude oko vas i radne uspjehe. S druge strane, dubok i odmoran san donosi bolju ravnotežu hormona, stabilniji rad srca te više energije za svakodnevne izazove i pobjede.
Jedan od ključnih faktora koji utječu na kvalitetu sna je kvalitetan madrac. Neodgovarajući madrac može uzrokovati bolove u leđima i vratu, nemirno spavanje i česta buđenja. Zvuči poznato?
Ulaganje u dobar, ne, ulaganje u kvalitetan madrac je ulaganje u zdravlje, baš kao i pravilna prehrana ili redovita tjelovježba, iako je manje osjetno preskočiti trening nego spavati na lošem madracu.
Prilika za bolji odmor
Kako bi pomogli svima koji žele unaprijediti svoje spavanje, Harvey Norman je rujan posvetio danima spavanja. Tijekom tog perioda možete pronaći odabrane ekskluzivne madrace vrhunske kvalitete, poput Tempura, Serte, Hilkera i drugih kakvi se znaju naći u hotelima s 5 zvjezdica, po značajno sniženim cijenama. Ovo je idealna prilika za sve koji već dugo razmišljaju o zamjeni starog madraca ili žele investirati u bolji san za cijelu obitelj.
Prednosti novih madraca
Kupnjom novog madraca postići ćete nekoliko značajnih promjena u svojoj svakodnevici. Kako bi olakšali odluku navest ćemo nekoliko. Ono osnovno je pravilnija potpora tijelu, što smanjuje rizik od bolova i podupire kralježnicu umjesto da joj škodi.
Manje vrtnje i nemirnog sna uz madrac koji ravnomjerno raspoređuje vašu težinu te time osigurava bolju cirkulaciju unutar samog tijela čime se ono opušta a san postaje mirniji, kao u doba kad ste bili dijete.
Naposljetku tu su dugotrajnost i svježina. Moderni madraci često su opremljeni antibakterijskim presvlakama ili materijalima, inovativnim rješenjima, a uz dugi niz godina koji će trajati investicija postaje neznatna kada se razdijeli na mjesečnu razinu.
Kada je vrijeme za novi madrac?
Ako se budite umorni, osjećate ukočenost ili primjećujete udubljenja i neravnine na madracu, pravo vrijeme za kupnju bilo je već jučer. Stručnjaci preporučuju zamjenu madraca svakih 7 do 10 godina, a ponekad i ranije. Upravo su Dani spavanja u Harvey Normanu savršena prilika da to učinite po najboljim uvjetima.
Uložite u san i sebe
Dobar san nije luksuz nego potreba. On je temelj našeg zdravlja i kvalitete života. Harvey Norman kroz Dane spavanja želi podsjetiti sve koliko je važan pravi madrac u postizanju kvalitetnog odmora.
Iskoristite vrhunske popuste i pronađite savršen madrac koji će vam osigurati mirne noći, bez buđenja i nelagode, te jutra puna energije i optimizma.
Posjetite Harvey Norman poslovnice ili harveynorman.hr već danas, jer dobar san je najbolja investicija koju možete napraviti.
Promo
Foto: PR, Pexels, Unsplash
