U sezoni godišnjih odmora, ali i uoči vikenda gotovo se podrazumijeva da ćemo više konzumirati alkohol kako bismo se više opustili, zabavili ili jednostavno, samo uživali u zanimljivim okusima alkoholnih pića. Kažu da alkohol hrani našu dušu, no hrani li i našu kožu? Ono što je sigurno, alkohol može uzrokovati crvenilo, dehidriranost, otečenost te može potaknuti oštećenja slobodnih radikala u koži. Na tenu osoba koje češće konzumiraju alkoholna pića pojavit će se i crvenilo, tamni podočnjaci, a koža će im postati suha, izgubit će sjaj i elastičnost. Ukoliko pijete, važno je dovoljno hidrirati organizam, ali i pripaziti kada, kako i što pijete jer, ipak, postoje alkoholna pića koja su malo manje štetna za naš ten pa ćemo ih tako i rangirati, od onih najmanje štetnih prema najvećim neprijateljima lijepe kože. Uz malo vitamina C i pametnu konzumaciju, možete spriječiti loše posljedice uživanja u omiljenom alkoholu.
Gin, votka, tequila
Čisti alkohol sadrži najmanje dodataka koji loše utječu na zdravlje i ljepotu naše kože. Ukoliko pijete gin, votku i tequilu bez miješanja s drugim pićima, oni će se kroz tijelo kretati brže pa će se organizam brže i očistiti od njih. Stoga će ostaviti najmanje lošeg utjecaja na koži.
Viski i rum
Čisti likeri, viski i rum ne sadržavaju aditive, ali sadrže kongenere. Riječ je o tvari koja se dodaje alkoholu kao rezultat fermentacije. To može pogoršati mamurluk, ali pridonijeti i preuranjenim znakovima starenja.
Pivo
Pivo sadrži sol, a znamo koliko sol loše utječe na kožu. No, pozitivna stvar je da ćete sigurno unijeti manje količina alkohola pijete li pivo nego kada pijete koktele. Naravno, manje alkohola znači manje štete za vašu kožu.
Bijelo vino
Bijelo vino sadrži sol i šećer i to u većoj količini nego crno vino, što može dovesti do otečene kože i nadutosti. Također, bijelo vino ne sadrži antioksidanse koji se mogu pronaći u crnom vinu. Osim toga, bijelo vino potiče crvenilo kože, a ljudi koji često konzumiraju bijelo vino izlažu se većem riziku od pojave melanoma na koži.
