Dosta! toksičnim odnosima

Blue Valentine

Što su toksični odnosi?

Na žalost mnogi su proveli prijateljstva, obiteljske odnose , čak živote s i unutar okoline koja je toksična, teška i iz koje je naizgled nemoguće izaći. No – što to zapravo znači?

Radi se prvenstveno o odnosima gdje jedna strana daje energiju, dok ju druga troši. Ne postoji recipročno ulaganje u odnos, jedna strana postoji samo i isključivo radi funkcioniranja i održavanja na životu, ‘hranjenja’ na životu onog drugog. Odnos je prilično parazitski, no podignut na viši novo tako da i uništava sve što se eventualno moglo stvoriti ili već dobro stvorilo. Radi se o otrovnom, tj. toksičnom odnosu.

Emotivna manipulacija

Najčešće takvi odnosi postoje unutar obitelji i još češće u odnosima roditelj-dijete nego među supružnicima. Odnosi si to gdje jedna strana, manipulira, u potpunosti iskorištava i najčešće upravlja emocionalnim stanjem druge strane na jedan proračunat i dosljedan način. Svaki odnos ima svoje mane i prednosti. Da, ponekad ćete se s partnerom, prijateljem ili prijateljicom i rodbinom svađati, reći što zapravo ne mislite i možda će postojati vrijeme zategnutih odnosa. No, to je sve normalno i zapravo zdravo jer se odnosi tako razvijaju, grade i rastu u nešto čvršće, jače i bolje.

Blue Valentine

Ne postoji idealan odnos, ne postoje odnosi koji uvijek imaju jednaku dinamiku, tako da ne smijete pasti u zamku percipiranja ‘lošeg’ perioda normalnog odnosa kao simptome onog toksičnog. Toksični su uvijek i bez iznimke takvi i hrane se kontrolom. Od samog početka pa do kraja. Kontrola je u toksičnom odnosu temelj svega. Nemojte misliti da nam na pamet padaju regularna pravila kao što je vezanje pojasa u automobilu, nanošenje kreme protiv šetnih utjecaja sunca, biti ljubazan prema drugima – to su pravila koja postoje kako bi svima bilo bolje i lakše. Ovdje se radi o kontroli koja je u službi držanja jedne strane krotkom, submisivnom i umanjenom sa što manje samopouzdanja.

Kotrola i ljubav

Toksični ljudi će učiniti ama baš sve kako bi drugu stranu odnosa držali na ‘uzici’ i kontrolirali ju. Što više jedna strana bude inzistirala na promjenama ili prekidu određenih uzoraka u odnosu to će više manipulacije, podcjenjivanja i umanjivanja kako bi se potlačena strana ‘spremila’ u za nju predviđen kalup ponašanja.

What Lies Beneath

Toksični ljudi znaju načina kako odabrati otvorene ljude, otvorenog srca, one s češće ružičastim pogledom na svijet jer su upravo oni ti koji će češće nego rjeđe ustrajati na popravljanju odnosa i njegovog održavanja. I takvi karakteri rjeđe nego češće ne napuštaju odnose. Netoksični ljudi trude se popraviti odnos, dok u toj situaciji toksični dobivaju točno ono što su naumili s dodatnom kontrolom.

Toksične obitelji su najposebniji toksični odnosi. Obitelji su uvijek tu, one su svjedoci naših života, one nas prate kroz dobro i loše, svjedoci su naših katastrofa i naših uspjeha, a upravo sve to – život – toksične obitelji često koriste za svoju korist. Ljubav i odanost ne bi smjele uvijek postojati i ići ‘ruku pod ruku’. Zbog ljubavi smo povezani s ljudima, vjerujemo im, slušamo ih bespogovorno jer su tu, uvijek prisutno bez obzira koliko destruktivni bili. Nekoć smo im vjerovali bez trunke sumnje, no nije zapravo stvar u tome što govore, misle i rade, već zašto.

What Lies Beneath

Što napraviti kada želite promjenu?

U trenutku kada želite promjenu, ili jednostavno želite nešto novo, bilo na poslu, u zabavi, slobodnom vremenu, bilo čemu u vašem životu, radilo se o nečemu važnom ili o sitnici, to u toksičnom odnosu postaje problem, jer nestaje kontrola. Probajte osvijestiti okolinu oko sebe, prepoznajete li taj uzorak u nekom od odnosa, morat ćete se pozabaviti njime ili ga prekinuti. Iznimno rijetko se toksični odnosi poprave.

Ponekad ne postoje dvije strane priče – već stvarno ona jedna. I najčešće je to ona toksična. Jer takvi ljudi će vas uvjeriti da je njihova interpretacija i viđenje stvari jedina i ispravna. Njihovo mišljenje postaje vaše mišljenje i to je jedino bitno.

Gone Girl

Prekid toksičnog odnosa može djelovati i osjećati se kao da golim rukama trgate bodljikavu žicu. Što više to radili – više će boljeti. Često prestanete na neko vrijeme, no bodljikava žica će uvijek boljeti. Imajte na umu da ljubav ne bi smjela boljeti, niti ona roditeljska, partnerska, sestrinska, bratska, prijateljska… Ljubav nikada ne sprečava rast i razvoj, naprotiv potiče ga. Ljubav je i potpora, iako to značilo ‘staviti drugoga ispred sebe’. I možda romantično, no jednako važno – ljubav nije uvjetna.

Ako se i odlučite (privremeno) ostati u takvom odnosu, ipak nemojte okretati pogled. Prepoznajte toksične ljude i njihovo ponašanje takvo kakvo jest. Budite jači, snažniji i hrabriji. Ostanite svoji i autentični.

Gone Girl

Foto: Gone Girl, What Lies Beneath, Blue Valentine

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. više informacija

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori