Mentalnom zdravlju se pridaje jednaka važnost kao i fizičkom
Rezultati istraživanja pokazuju generaciju koja već u ranoj dobi gradi dugoročne zdrave navike, pri čemu se velik udio pripadnika generacije Z svrstava na pozitivnu stranu spektra zdravlja i dobrobiti (82 %), a mnogi vježbaju najmanje jednom tjedno (76 %).
Odražavajući cjelovitiji pogled na dobrobit, pripadnici generacije Z mentalnom zdravlju pridaju jednaku važnost kao i fizičkom. Iako su povećanje razine energije (27 %) i podrška funkciji imunološkog sustava (27 %) među njihovim glavnim prioritetima, njegovanje pozitivnog načina razmišljanja (23 %) i jačanje mentalnih sposobnosti (24 %) također su visoko među njihovim ključnim zdravstvenim ciljevima.
Gotovo tri četvrtine ispitanika smatra da su usmjereniji na svoje mentalno zdravlje nego starije generacije (73 %), a možda je loša vijest za generaciju njihovih roditelja to što generacija Z dob od 55 godina već smatra „starom“. Kada je riječ o njihovu vlastitom životnom vijeku, 80 godina smatra se realnom dobi, što je uglavnom u skladu s prosječnim očekivanim životnim vijekom diljem Europe.
Jedan od trendova koji odražava povećanu usmjerenost generacije Z na dugovječnost jest upotreba dodataka prehrani, pri čemu velika većina ispitanika već uzima neki oblik dodatka prehrani (84 %). Gotovo tri od četiri ispitanika redovito uzimaju vitamine ili minerale (72 %), a trećina uzima neki oblik proizvoda za sportsku prehranu i oporavak, uključujući proteinske napitke, kreatin ili elektrolite (33 %).
Velika većina već koristi neki oblik tehnologije za praćenje svog zdravlja
Kao digitalni urođenici, pripadnici generacije Z okreću se tehnologiji ne samo kako bi pratili svoje zdravlje nego i kako bi ga bolje razumjeli, pri čemu velika većina već koristi neki oblik tehnologije, poput aplikacija za fitness ili uređaja za praćenje aktivnosti (77 %). Istodobno je 82 % ispitanika reklo da bi bilo otvoreno i za korištenje novih tehnologija i naprednih zdravstvenih rješenja, a trećina bi bila otvorena za personaliziranu prehranu na temelju vlastite DNK (33 %).
Možda i ne iznenađuje da je velika većina ispitanika rekla kako društvene mreže utječu na njihove navike povezane sa zdravljem i dobrobiti (84 %), a gotovo dvije trećine koristi ih kao izvor savjeta (63 %). Dok više od petine pripadnika generacije Z koristi platforme umjetne inteligencije za smjernice (21 %), gotovo polovica se za informacije i podršku obraća izvorima u zajednici, poput obitelji, prijatelja i lokalnih grupa usmjerenih na dobrobit (44 %).
Prva supergeneracija u ljudskoj povijesti
Dr. Richard Allison, član Herbalifeova Savjetodavnog odbora za prehranu, rekao je: “Generacija Z mogla bi biti prva ‘supergeneracija’ u ljudskoj povijesti. Vjerojatno će živjeti dulje i zdravije od bilo koje generacije koju smo dosad vidjeli, a dijelom je to zato što već danas daju prioritet svojem dugoročnom zdravlju. Oni su dokaz da dugovječnost nije nešto na što se treba usredotočiti tek u kasnijoj životnoj dobi te da se dugoročno zdravlje gradi dosljednim svakodnevnim navikama za dobrobit koje se razvijaju tijekom vremena. Generacija Z i dalje živi punim plućima, ali djeluje pametnije, a ne napornije; redovitu tjelovježbu uključuje u svakodnevnu rutinu i vodi računa o tome da njihov prehrambeni unos podržava optimalno zdravlje.”
Goran Nikolić, generalni direktor za jugoistočnu Europu: “Generacija Z prihvaća suvremena zdravstvena rješenja, poput najnovijih dodataka prehrani i osobne pametne tehnologije, a istodobno se i dalje obraća svojoj lokalnoj zajednici, uključujući obitelj i prijatelje, za savjete kojima može vjerovati dok nastoji živjeti dulje i zdravije”.
“Kao vodeći svjetski brend u kategoriji prehrane za aktivan život i životni stil, Herbalife je u jedinstvenoj poziciji da podrži generaciju Z na njezinu putu prema zdravlju i dobrobiti. Više od 45 godina svojim kupcima pružamo prehrambene proizvode utemeljene na znanosti, uz podržavajuću zajednicu koja nadahnjuje ljude da prihvate zdraviji i aktivniji način života te ostvare svoje zdravstvene ciljeve.”
Herbalife je tvrtka, zajednica i platforma u području zdravlja i dobrobiti koja posluje u više od 90 zemalja. Svoje proizvode prodaje isključivo putem neovisnih distributera, a za više informacija posjetite: Herbalife.com.
Promo
Foto: Dupe Photos
