Sve više smo svjesni toga da adekvatnom brigom o sebi zapravo doprinosimo vlastitom zdravlju, a samim time i ljepšem izgledu te zdravijoj koži. Prošla godina nam je donijela puno promjena, a jedna od onih koja prožima sve više aspekata naših života je minimalizam. Tijekom 2020. smo možda i pretjerali i nagomilali nepotrebne količine proizvoda dok smo bili kod kuće i aktivno se bavili sa svakim problemom svoje kože. No, 2021. će definitivno biti godina kad bi se trebali riješiti svih onih nepotrebnih proizvoda, smanjiti svoju beauty rutinu i posvetiti se njezi tijela i uma. Nove beauty navike unijet će svježinu u našu svakodnevicu, a to će se vidjeti i na van.
Male beauty navike koje će poboljšati, ali i pojednostaviti vašu rutinu!
Svi smo se nekada našli u beauty kolotečini, posežući za istim proizvodima iznova i iznova i koristeći ih na isti način s vrlo malo aktivnog promišljanja o tome procesu. Ljudska bića su bića navike, ali često te navike mogu početi štetno djelovati ako ih ne detektiramo. Kako starimo, godišnja doba se mijenjaju ili se mijenja naš način života, naša tijela zahtijevaju različitu vrstu pažnje i djelovanja. Čak i mala promjena može imati veliki utjecaj, a 2021. godina priziva nas na minimalizam i bolje njegovanje samih sebe. U nastavku donosimo neke male, ali bolje beauty navike koje možete uvesti u svoju rutinu ove godine.
Proizvode nježno utapkajte ili umasirajte u kožu
Grubo nanošenje kreme na područje oko očiju ili utrljavanje omiljene hidratantne kreme u kožu, ne donosi joj ništa dobro. Proizvodi će odraditi svoj posao, ali male promjene u postupku nanošenja proizvoda na kožu učinit će čuda za vaš cjelokupni sjaj. Kremu za oči treba nanositi nježnim tapkanjem, od unutarnjeg prema vanjskom kutu oka. To zauzvrat potiče protok krvi. Serume i kreme za lice idealno bi bilo masirati pokretima prema gore koji pomažu podići i tonizirati kožu. Takvi pokreti bit će poput treninga za vaše lice koji je puno korisniji od bilo kojeg proizvoda za njegu kože. Ova mala promjena zahtijeva malo više truda, ali isplati se zahvaljujući svim kratkoročnim i dugoročnim benefitima.
Koristite tretman za njegu kose tijekom noći
Noćne tretmane za njegu kose možete ostaviti da djeluju svih osam sati dok spavate kako bi se svako jutro probudili s kosom koja je imala vremena upijati sve blagotvorne sastojke bez prekida. No, koliko se nas zapravo sjeti nanijeti tretman za kosu prije spavanja? Trebali bi. Naime, korištenje raznih uređaja za oblikovanje kose, kao i proizvoda za bojanje i izbjeljivanje kose, ali i samo izlaganje zagađenju i suncu može uništiti stanje kose. Ako imate suhu, tanku i ispucalu kosu, vrijedi uložiti u lagani tretman koji možete primijeniti nekoliko puta tjedno prije spavanja.
Nanesite ulje za njegu kožice oko noktiju svaki dan
Probajte se svaki dan sjetiti nanijeti njegujuće ulje na kožicu oko noktiju. Ako se sjetite, možete ga nanijeti i više puta dnevno. Umasiravanje ulja na područje oko noktiju pomoći će održati zdrav rast, smanjit će suhoću kože i noktiju koji će izgledati sjajnije nego ikad prije. Više neće biti važno jeste li nalakirali nokte ili niste stigli jer će biti prirodno lijepi. Kad počnete redovito koristiti ulje za njegu kutikula odmah ćete primijetiti razliku, a s vremenom će promjena biti sve veća i bolja.
Riješite se proizvoda za brzo čišćenje lica
To uključuje izbacivanje maramica za skidanje šminke, micelarne vode i pjenaste umivalice iz svoje svakodnevice. Njih je preporučljivo zamijeniti uljem, balzamom i gelom za umivanje. Maramice za skidanje šminke uklanjaju samo površinske nečistoće, ostavljajući čitav niz bakterija i prljavštinu na koži. Slično djelovanje imaju i micelarne vode koje odstranjuju površinski make up, ali ne pružaju temeljito čišćenje za kojim vaša koža žudi.
Iako su na glasu kao brzi i jednostavni načini za uklanjanje šminke i prljavštine na kraju dana, zapravo su daleko manje učinkoviti od umasiravanja sredstva za čišćenje lica u oblika ulja ili balzama u kožu. Provedite nekoliko minuta skidajući šminku i čisteći lice, to je u konačnici daleko manje naporno od borbe s neučinkovitim maramicama te buđenja s očima poput pande. Većinu problema s kožom možete riješiti sjajnim čišćenjem, stoga uložite u kvalitetnu beauty rutinu. Ovo je najbolja mala promjena koju možete unijeti u svoju beauty rutinu, a učinak je maksimalan.
Promijenite jastučnicu i spavajte na leđima
Jeste li znali da spavanje s glavom okrenutom prema jastuku može uzrokovati nakupljanje tekućine ispod očiju, pogoršavajući podočnjake i zapravo ubrzavajući proces starenja? Ne kažemo da nikada ne biste trebali spavati na trbuhu, ali vrijedi biti svjestan potencijalnog utjecaja koji to može imati na ten. Pogotovo kad je to nešto na što možemo utjecati i probati češće spavati na leđima ili boku. Još jedna mala beauty promjena koja zaista može pomoći je svilena jastučnica. Ona smanjuje količinu trenja koja može iziritirati kosu i kožu. Umjesto toga svilena jastučnica pruža glatku površinu koja pomaže da ten izgleda svježije.
Foto: Instagram
