

Japanski desert, odnosno slatkiš, koji nosi naziv mochi postao je viralan prije nekoliko godina – a razlog njegove popularnosti leži u jedinstvenom načinu pripreme. Iako na prvi pogled djeluje kao da je priprema jednostavna, mochi traže specifičan pristup obradi tijesta kako bi se postigla idealna tekstura i mekoća, ali i okus.
Mochi dolazi u raznim okusima, a punjenja se kreću u rasponu od matche pa sve do čokolade i voćnih okusa. Ovaj desert je u Japanu simbol sreće, a u posljednjih nekoliko godina može se pronaći i kod nas. No, sada se pojavila verzija koja je zdravija i nutritivno bogatija, a za koju su potrebna samo tri sastojka. Mnogi ju zovu i lazy mochi. U pitanju je zdravi mochi koji je, naravno, odmah postao viralan.

Zdravi mochi: Viralni recept koji je osvojio društvene mreže
Ako slobodno vrijeme provodite na društvenim mrežama, i na istima se inspirrate za jela koja pripremate, sigurno ste naišli na ovaj viralni recept.
U pitanju je moderna alternativa obožavanog slatkiša koja ima nešto drugačije i laganije sastojke. Za početak, u pripremi se ne koriste brašno i šećer. Također, punjenje je obično sačinjeno od svježeg voća poput jagoda, manga, malina i borovnica.
@christina.thornton GREEK YOGURT MOCHI!! 🍓🍦✨ (3 servings) • 1 cup Greek yogurt • 1/2 scoop protein powder @Truvani code “CHRISTINA” to save, link in bio • 1 cup chopped fruit • 1 1/2 tbsp jam @Nate's Honey • 3 rice paper Per Serving: Calories: ~145–155 kcal Protein: ~10–11g #healthyrecipes #healthydessert #easyrecipe #highprotein #cleanrecipes
♬ Carefree Days - Peaceful Reveries
Osim svježeg voća, u receptu su od ključnog značaja rižin papir i grčki jogurt. Samim time, jasno je da je priprema ove alternative mnogo brža i jednostavnija, a oni koji su isprobali slatkiš tvrde kako dugo nisu probali nešto ukusnije. Stoga, predlažemo da ga i sami isprobate – u nastavku donosimo sastojke koji su vam potrebni, kao i ključne korake u pripremi.
@oliviajadeg someone make this RIGHT NOW
♬ original sound - olivia jade
Sastojci
- grčki jogurt
- voće po želji
- rižin papir
Priprema
- Nakon što ste oprali i po potrebi nasjeckali voće, nakratko potopite rižin papir u vodu.
- Nakon što je omekšao, na sredinu papira stavite malu količinu voća i žlicu grčkog jogurta.
- Savijte papir u oblik paketića, a nakon toga ostavite u frižideru oko jedan sat.
Preuzeto s journal.rs
Foto: iStock, Instagram (@twin_coast)




