Jučer smo krenuli s prvim danom proteinskog smoothie izazova, a danas nastavljamo s još jednim smoothiejem. Ovog puta u zelenoj varijanti u kombinaciji s Protein Shake mješavinom neutralnog okusa. Karakterističnu zelenu boju smoothieju daje špinat, slatkoću banana, jabuka i naranča, a limun malo kiseline za balans. Čak i ako ne trenirate, ovaj smoothie može biti odlična zamjena za obrok kad god poželite!
Glavno lice našeg izazova su PlanetBIO biljne proteinske mješavine. Idealna su kombinacija biljnih proteina sa savršenim omjerom prehrambenih vlakana, minerala i bjelančevina. Smjesa proteina organske riže, bundeve i graška daje savršen profil aminokiselina, aminokiseline su prisutne u omjerima koji su optimalni za učinkovitu obnovu i rast mišićnih vlakana
Odlučite li se sudjelovati u našem proteinskom smoothie izazovu sve upute pronađite na dnu. Također, trgovina Bio svijet do kraja izazova nudi svima 20% popusta na Protein Shake liniju što je odlična prilika da isprobate biljne proteine ako još niste. Pri naručivanju bit će vam obračunat popust kao i besplatna dostava.
GREEN MONSTER SMOOTHIE
1 banana
2 šalice špinata
½ jabuke
½ naranče
Kriška limuna s korom
1 žlica lanenih sjemenki
1 žlica PlanetBIO proteina NATURAL
2 žličice PlanetBIO mješavine PERFECTLY Clean
2-3 datulje
Voda i led
Sve sastojke smiksajte u blenderu i zdravi zeleni napitak je spreman!
Počevši od danas pa sve do 6. svibnja, smoothie challenge i sve recepte moći ćete pratiti na Journal.hr, našem Facebook i Instagram profilu, Instagram profilu bloga Kuživancija te Instagram profilu trgovine zdravom hranom Bio svijet.
Kako bi i vi sudjelovali u proteinskom smoothie izazovu, miksajte smoothieje i možda osvojite Protein Shake mješavinu po izboru i proteinski paket iznenađenja powered by Bio svijet i PlanetBIO.
- Objavite na Instagramu fotografiju svog najdražeg smoothieja (dovoljna je jedna).
- Obavezno označite fotografiju s hashtagovima #proteinskismoothieizazov i #smoothieza5, kliknite follow na profile @journal.hr, @biosvijet i @kuživancija i označite ih tagom na fotografiji.
- Uvjet je, naravno, otvoreni Instagram profil za vrijeme trajanja nagradne igre, kako bismo mogli vidjeti vaše objave te navođenje svih hashtagova i taggiranje/praćenje spomenutih profila.
Najljepšu fotografiju biramo do ponedjeljka, 8. svibnja u ponoć, a 9. svibnja objavljujemo dobitnika koji će moći izabrati svoj okus proteinske mješavine (u slučaju da ste već kupili jednu mješavinu, moći ćete odabrati drugu po želji).
Foto: Sanja Jagatić
