Tamara Žaja Miličić: Loš zadah – kamen spoticanja u svakodnevnom životu


Znate li da jedna od četiri osobe na svijetu pati od lošeg zadaha, tzv. halitoze? Loš zadah može biti posljedica raznih zdravstvenih problema, lošeg rada želuca, crijeva ili pojačanog djelovanja hormona, no puno je vjerojatnije da je uzrok loših mirisa, koji dolaze iz smjera vaših usta, upravo nedovoljna oralna higijena. Neugodan miris iz usta može biti velika prepreka u komunikaciji, ali i ostavljanju prvog dojma kada je bitno da on bude na nivou. Ako ga možda i druga strana nije svjesna, mi ćemo biti svjesni situacije, a to će biti dovoljno da ne damo sve od sebe, kada trebamo!

Najvažnije otkriti glavni uzrok

Kako bi se mogli na pravi način obračunati s lošim zadahom, moramo otkriti glavni uzrok, a kod većine ljudi on se nalazi u svakodnevnoj brizi za oralnu šupljinu.  Iako će većina ljudi reći da se o svojim zubima brine na odgovarajući i ispravan način, istina je ipak malo drugačija. Perete li zube poslije baš svakog obroka? Čistite li zube koncem ili ispirete tekućinama za dezinfekciju usne šupljine? Jer upravo to su koraci koje morate ponavljati kako bi vaša usna šupljina bila donekle sigurna od bakterija koje se u odgovarajućim uvjetima raspadaju i dovode do lošeg daha.

Usmjereno djelovanje na anaerobne bakterije mora biti glavni zadatak, jer upravo su one glavni krivci za smrad – one raspadanjem proizvode spojeve sa smrdljivim sumporom. A gdje ćemo ih pronaći? Mjesta koje takve bakterije vole su zahvaćena paradontalnom bolešću, na mjestima gdje su loše izvedene ili stare plombe koje moramo promijeniti, dotrajali mostovi, naslage na zubima, jeziku ili naravno, pokvareni zubi koje ne liječimo. Veliki uzrok lošeg zadaha također su i ‘suha’ usta – slina koju naše tijelo proizvodi, prirodni je način eliminiranja loših spojeva iz naših usta, a smanjeno lučenje sline dovodi do nedovoljnog fiziološkog ispiranja usta, što vodi do zadaha.  U nastojanju da otkrijete uzrok lošeg zadaha, svakako će vam prvi pomoći stomatolozi, ali ono što sami možete napraviti za početak jest stvaranje navika koje će spriječiti mnogobrojno nastajanje loših bakterija.

Liječenje infekcije laserom

dr.med.dent. Tamara Žaja Miličić

Kad smo kod parodontne bolesti, u našoj poliklinici – TIM DENT Miličić, uz konvencionalne metode liječenja, koristimo i BIOLASE WaterLase laser. Laser je efikasan u liječenju svih vrsta infekcija  jer odlično dezinficira radno polje i ubija sve bakterije koje su kao što sam rekla, glavni krivci za loš zadah.

Pregledajte sve zube, liječite one koji nisu zdravi, zamijenite sve dotrajale plombe ili mostove i bacite se u akciju! Pranje zubi nakon svakog obroka, čišćenje dentalnim koncem i ispiranje tekućinom samo su početak stvaranja dobre navike. Izbacite pušenje, nemojte jesti jako začinjenu hranu i održavajte usnu šupljinu hidratiziranom tokom dana – pijte puno vode, jedite nezašećerene bombone ili žvakaće gume.  I naravno, još jedan savjet s kojim sam vjerovatno postala malo dosadna – redovna kontrola kod svog stomatologa svakih šest mjeseci.

TIM DENT – Miličić

Ukoliko imate pitanja obratite se stručnjacima stomatološke poliklinike TIM DENT – Miličić, posjetite službenu stranicu, kontaktirajte ih telefonski na 01/38 22 937 ili e-mailom ordinacija@timdent.hr te se naručite na prvi besplatni specijalistički pregled.

Tekst: Tamara Žaja Miličić

Foto: Pexels, TIM DENT Miličić

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. više informacija

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori