Self help knjige i zašto ih čitati

knjigec

Zadnjih godina se posebno puno priča o terminu self-help ili samopomoć koji se odnosi na velik broj knjiga iz područja popularne psihologije sa tematikom savjetovanja kako ostvariti uspjeh i sreću na svim životnim poljima, a sve to kroz potragu za osobnim napretkom, mirom i ljubavi koje pronalazimo prvenstveno u sebi, dakle kroz osobni rast i razvoj. 

Obzirom na vrijeme u kojem se nalazimo, kada zaista imamo more izbora gdje možemo pronaći različite savjete, tehnike i metode, teško je odlučno reći pomažu li sve te, kako ih neki nazivaju „čarobne formule“, ili ne. Previše je mogućnosti i faktora uključeno u ovakvo ili slično pitanje te se ne može sa sigurnošću dati jasan odgovor, a i ono što je najvažnije da je odgovor vrlo individualan od osobe do osobe.

Svatko od nas ima svoja vjerovanja i uvjerenja na temelju kojih gradi svoja razmišljanja, donosi odluke u datim situacijama i čini izbore i naposljetku kreira svoj život.

knjige3

Najčešće životne prepreke svih nas su usmjeravanje energije i pažnje na okrivljavanje situacija i ljudi iz prošlosti, na okolinu i sve one situacije koje koristimo kao razloge neuspjeha. Jedino kada naučimo kako pronaći izlaz iz svijeta okrivljavanja, ljutnje i zamjeranja, možemo odabrati misliti pozitivno i u svoj život uvesti harmoniju i mir te stvoriti novu sliku vlastite stvarnosti. Svaka misao koju pomislimo i svaka riječ koju izgovorimo kreira naš život i našu stvarnost. Samo o nama ovisi što ćemo učiniti sa svojim životom i da li ćemo odabrati misliti i živjeti po starim obrascima koje svakodnevno odabiremo, pod utjecajem ljudi, događaja i situacija koje su nas i dovele do priče u kojoj se trenutno nalazimo ili ćemo odlučiti promijeniti misli, zavoljeti sebe i raditi na sebi i na taj način kreirati svoju novu priču ispunjenu ljubavlju, pažnjom, obiljem, srećom i uspjehom.

knjige4

Uvriježeno je mišljenje kako „pomoć“ traže samo ljudi koji su u depresiji ili oni koji ne mogu na kraj sami sa sobom, no da li je doista to tako? Rekla bih da je istina daleko od toga, i da ljudi donose zaključke na temelju onoga što znaju i na način koji razmišljaju ne prihvačajući pri tom da smo svi različiti, da imamo različite potrebe, želje, ciljeve, znanja, iskustva, razmišljanja i bezbroj drugih faktora što nas i čini različitima jednih od drugih. I istina je da će prije posegnuti za ovakvom literaturom osoba koja se trenutno nalazi na nekoj životnoj prekretnici ili netko tko se našao „pred zidom“, a manje oni kojima je život donekle posložen ili ide u željenom smjeru, što nikako nije dokaz da je ovakav vid literature „štivo“ za ljude u problemima. Baš naprotiv, u ovim knjigama svatko tko je spreman primiti poruku i krenuti putem promjene i svog osobnog rasta i razvoja, pronaći će sigurno nešto za sebe u bilo kojoj knjizi ovakve tematike.

knjige1

Zajedničko svim ovakvim knjigama je osvještavanje trenutnih obrazaca ponašanja, te kroz određene tehnike i savjete potaknuti ljude na kreativnu promjenu pozitivnog razmišljanja, vizualizacije, vjere u sebe i kroz sve to u konačan željeni ishod. Self help svakako djeluje onima koji su spremni primiti pojedinu informaciju koja će im pomoći promjeniti duboka uvjerenja i načine razmišljanja i na taj način ih potaknuti na pozitivne promjene u svojim životima. Nekima neće djelovati iako i trebaju pomoć, upravo zato jer možda ne žele pomoć, nisu spremni na promjenu ili im ne odgovara način na koji primaju određenu informaciju. Promjena definitivno ovisi o samoj osobi, a ne o literaturi koju ima u rukama. Ono najvažnije je svakako upornost i dosljednost provođenja želje u djelo, te koliko nam je uistinu važan cilj zbog kojeg ćemo naći sredstvo koje će nas do cilja i dovesti.

Meni najdraža autorica koja je ujedno i začetnica self help pokreta, kao i moj veliki uzor je svakako Louise L. Hay čije su apsolutno sve knjige za preporučiti, a izdvojila bih svakako njezinu najbolju knjigu „Kako iscijeliti duh i tijelo“, kao i noviju „Rad sa zrcalom“. Osim ovih knjiga meni dragi autor je naš Bruno Šimleša i knjiga „Ljubavologija“, zatim jedna divna spisateljica i duhovna učiteljica koju sam imala priliku osobno upoznati i osjetiti toplinu i dobrotu kojom zrači, Sonia Choqutte i njezine knjige „Put srca“, „Intuicija“ i „Hodočašće duše“. A za sve one kojima je teško ostaviti prošlost ili su previše u budućnosti preporučila bih knjigu autora Eckhart Tollea „Moć sadašnjeg trenutka“. Naravno da je ovo samo mali dio odličnih i poučnih knjiga koje sam čitala i koje su mi velika inspiracija.

lakoca-zivljenja.hr

info@lakoca-zivljenja.hr

Foto: Breakfast at Tiffany’s, Notting Hill, Sex and the City

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. više informacija

Ova stranica koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića.

Zatvori